冷蔵庫が散らかる原因は“仕組み”にある
冷蔵庫は気づくと物が詰まり、何があるかわからなくなる場所です。これは片付けが苦手だからではなく「物の置き場所が曖昧」「入れるタイミングがバラバラ」になりやすいことが主な原因です。
散らかりやすいパターン
- 余った食材をとりあえず入れてしまう
- 同じ種類の調味料が増える
- 期限が切れた物が奥に残り続ける
- 買い物後の配置が毎回ちがう
編集部スタッフが実践した整理の仕組み
一番使う棚に「よく使う食材だけ入れる」など、場所を決めることで劇的に片付けやすくなりました。また「仕切りケース」を使うと、種類ごとにまとまりが生まれ、探す時間が減ります。
続けやすい冷蔵庫整理のコツ
- 買った物は同じ場所に戻す
これだけで“迷子食材”が減り、期限切れも防げます。 - 一段だけを整える日を作る
全部やらなくても負担が軽く、習慣として続けやすくなります。 - 詰め込みすぎない
余白があると中が見え、管理がしやすくなります。
まとめ
冷蔵庫が散らかるのは、性格の問題ではなく“仕組み”の問題です。置き場所を決め、入れすぎない工夫をするだけで、毎日の料理や買い物がぐっと楽になります。小さな整え方を積み重ねて、自分の暮らしに合った冷蔵庫の形を作ってみてください。
